คนไทย ไม่ออกแรง มีนาคม 29, 2014 E-Book 1,574 Views Share Facebook Twitter Google + Stumbleupon LinkedIn Pinterest ดาวน์โหลด การขยับร่างกายหรือออกกำลังกายที่ทำไปได้พร้อมกันกับการดำเนินชีวิตประจำวัน เช่น ไปต่อรถ ไปซื้อของ ไปจ่ายตลาด ไปโรงเรียน ไปประชุมหมู่บ้าน ไปวัด คือการใช้จักรยาน ซึ่งไม่จำเป็นต้องใช้จักรยานราคาแพง ………………. Print PDFComments comments 2014-03-29 webmaster Share Facebook Twitter Google + Stumbleupon LinkedIn Pinterest