ชวนเด็กไทยคิด “ชีวิตติดเดิน”

หลังมีเทคโนโลยีที่ทันสมัย มนุษย์ใช้ “มือ” มากกว่าเท้า ในการดำเนินชีวิต พวกเขาสั่งการทุกอย่างโดยไม่ต้องเดินให้เหนื่อยกาย ทั้งๆที่ความจริงแล้ว การเดินมีประโยชน์ต่อสุขภาพมาก เพราะหากเดิน 10,000 ก้าวต่อวัน นาน 12 สัปดาห์จะช่วยลดความดันโลหิตได้ และเมื่อเดินเร็ว 1 ชั่วโมงต่อวัน นาน 3 เดือน ก็สามารถลดน้ำหนักได้เช่นกัน

ปฏิเสธไม่ได้ว่า “เยาวชน” เป็นกลุ่มคนที่มักละเลยต่อสุขภาพ โดยเฉพาะการเดิน ดังนั้นโครงการ ปิ้งส์ แผนงานสื่อศิลปวัฒนธรรมสร้างเสริมสุขภาพ สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ สสส. จึงร่วมกับ บริษัท โพลี เทเลมีเดียจำกัด สมาคมโฆษณาแห่งประเทศไทย สมาคมผู้กำกับภาพยนตร์ไทย และโครงการผลักดันการเดินและการใช้จักรยานไปสู่นโยบายสาธารณะของประเทศไทย จัดโครงการประกวดหนังสั้น “ชีวิตติดเดิน” (เมื่อสองเท้าเริ่มออกเดิน…เราเริ่มเห็นชีวิตด้านดีๆมาร่วมทำให้ความคิดออกเดินด้วยกัน) โดยมุ่งหวังให้เป็นสื่อรณรงค์สุขภาพทั้งกาย ใจ สังคมและปัญญา

แน่นอนว่า “ เป็นสื่อที่เรียกความสนใจจากเด็กไทยได้ดีพอสมควร ทั้งในแง่ของการติดตามเนื้อหา การศึกษาเรียนรู้ กระทั่งลงมือทำเป็นผู้ผลิตเอง ดังนั้นการเชิญชวนเด็กยุคใหม่ให้หันมาสนใจการเดินโดยใช้หนังสั้นจึงเป็นการกระตุ้นที่ถูกจุด

ส่วนความสำคัญของการเดินนั้น ดนัย หวังบุญชัย ผู้จัดการแผนงานสื่อศิลปวัฒนธรรมสร้างเสริมสุขภาพ สสส. บอกได้ไว้ว่า “การเดิน” เป็นความสามารถแรกของมนุษย์ที่จะพาตัวเองไปไหนมาไหนได้อย่างอิสระ ซึ่งจากการศึกษาข้อมูลของราชวิทยาลัยอายุรแพทย์แห่งประเทศไทย พบว่า การเดินนั้นมีคุณค่าพอๆกับยาอายุวัฒนะเลยทีเดียว  โดยการเดินเพื่อสุขภาพต้องเดินให้มากพอ ซึ่งมีหลักการว่า ต้องเดินแบบค่อยเป็นค่อยไป เริ่มจากเดินช้า เพิ่มเวลาเมื่อรู้สึกชิน จนสามารถทำได้ประจำอย่างสม่ำเสมอ อันจะส่งผลที่ดีต่อสุขภาพ ในระยะยาว

     ด้านศ.ดร.ธงชัย พรรณสวัสดิ์ กรรมการบริหารแผน คณะที่ 5 สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ สสส. กล่าวว่า ทุกคนสามารถปรับเปลี่ยนพฤติกรรมในชีวิตประจำวันได้ เช่น ขึ้นลงบันได้ 2 -3 ชั้น แทนการใช้ลิฟท์หรือออกจากบ้าน ออกจากออฟฟิศ ไปที่ใกล้ๆก็หันมาเดินไป เดินไปขึ้นรถไฟฟ้า เดินไปปากซอย  เดินไปซื้อกับข้าว เดินไปจ่ายตลาด และจดจำเป็นคติเตือนใจ “ยิ่งใกล้ยิ่งต้องเดิน”

และเพื่อรณรงค์ให้สังคมหันมาเห็นคุณค่าของ”การเดิน” หนังสั้นจึงถูกนำมาเพื่อถ่ายทอดเรื่องราวเหล่านี้ เพราะการจะบอกและรณรงค์ให้สังคมตระหนักและเข้าถึงคุณค่าของการเดินสื่อหนังสั้น ถือว่าเป็นศาสตร์ที่สามารถสร้างความเข้าให้เกิดขึ้นได้ง่าย

โดยโครงการประกวดหนังสั้น “ชีวิตติดเดิน” เปิดรับสมัครเด็กและเยาวชนที่มีอายุระหว่าง 15-25 ปี ไม่จำกัดวุฒิการศึกษาศึกษา มาผลิตดหนังสั้นในรูปแบบ HighDefinition (HD) ว่าความยาวไม่เกิน 10 นาที ทั้งรูปแบบของภาพยนตร์และแอนิเมชันที่เน้นความคิดสร้างสรรค์ในการนำเสนอ สามารถนำมาใช้เป็นสื่อที่จะ สร้างการรับรู้และเข้าถึงต่อกลุ่มเป้าหมายได้อย่างมีประสิทธิภาพ โดยให้อิสระในการสร้างแนวคิด กระบวนการผลิต ปล่อยความคิดและจินตนาการออกเดินได้อย่างอิสระ จากนั้นจะใช้สื่อสารให้ผู้คนในสังคมหันมาให้ความสำคัญกับการเดิน ผู้ที่สนใจสามารถดูรายละเอียดและดาวน์โหลดใบสมัครได้ที่ www.psichannel.com และ www.PINGs.in.th ตั้งแต่วันนี้-27มกราคม 2557

http://www.thaicyclingclub.org/multimedia/album/detail/1954

จากหนังสือพิมพ์กรุงเทพธุรกิจ

คอลัมน์จุดประกาย

วันที่ 29 พ.ย.56

Print PDF