หลักการเดินกับโรคต่างๆ

การออกกำลังกายเป็นผลดีต่อร่างกาย…
แม้แต่การเดินด้วยเท้า ถ้ารู้วิธี และรู้โรคที่เป็น ก็ช่วยลดความเสี่ยงได้ …

หมายเหตุ: ข้อมูลได้มาจาก Forward Mail ที่ส่งต่อมาเป็นทอดๆ ไม่ทราบแน่ชัดว่ าต้นตอแหล่งที่มาเป็นบุคคลหรือหน่วยงานใด แต่คิดว่าคนที่ส่งมาให้คนสุดท้า ยเชื่อถือได้และ เห็นว่าเนื้อหา ป็นประโยชน์ จึงส่งให้ผู้ดูแ ลเว็ยนำลง เมื่อไปตรวจกับโ ปสเตอร์อีกชุดที่ต่อเนื่องได้มา พร้อมกัน (64 เทคนิคการเดิน) ทำให้พบว่าน่าจะ เป็นของ “กรมอนามัย” ดังมีระบุในโปสเ ตอร์แผ่นหนึ่งมี ข้อความในบรรทัด ล่างสุดว่า “กรมอนามัยส่งเสร ิมให้คนไทยมีสุข ภาพดี” – กวิน

Print PDF